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5月12日母亲节,再忙也要铭记“吃6样”,父母安康寓意好,尽孝要及早!小时分,父母逸想着咱们快快长大,长大了,咱们逸想着爸妈老得慢一丝,让咱们能好好尽孝。每年5月的第二个日曜日是母亲节,母亲需要的其实不是多高级的礼物,而是随同,是坐所有吃顿饭,是好好聊聊天。母亲节将至,学会这6样寓意祥瑞的家常菜,回家作念给姆妈吃吧,祝姆妈幸福兴奋健康长命,愿时光慢一丝,对姆妈仁爱一丝。
一,【土豆炖鸡】
鸡的寓意是大吉大利。逢年过节吃鸡再相宜不外了,母亲节给母亲亲手作念一说念鸡,祝贺母亲大吉大利,健康兴奋,闲逸幸福。
【所需食材】
干辣椒,葱段,姜片,八角,花椒,香叶,桂皮,老抽,生抽,料酒,蚝油,盐,白糖,香菜,食用油适量
【具体作念法】
1,鸡切块,冷水下锅,加少量料酒去腥,煮开后撇去浮沫,捞出控水备用。
2,起锅热油,放入干辣椒段,葱,姜,花椒,八角,桂皮,香叶,等大料爆香,放入鸡块小火煎黄,加入1勺料酒,1勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,半勺糖,适量盐,翻炒入味。
3,加入土豆块翻炒均匀,再倒入适量净水,大火炬土豆和鸡肉炖熟,出锅撒上香菜点缀。
二,【红烧猪蹄】
猪蹄含有无数的胶原卵白,常吃有助于皮肤顾惜,好意思容养颜。母亲节给母亲作念一说念红烧猪蹄,祝愿姆妈永葆芳华,面孔不老。
【所需食材】
猪蹄,葱,姜,蒜,料酒,冰糖,八角,桂皮,香叶,干辣椒,生抽,老抽,蚝油,啤酒,盐,滚水
【具体作念法】
1,猪蹄砍成小块,冷水下锅,加葱结、姜片,料酒,水开后撇去浮沫,捞出过凉水洗净。
2,油热放入猪蹄,小火炒至名义微黄。放入姜片、蒜片,八角,桂皮,香叶,干辣椒段,冰糖,生抽,老抽,蚝油,充分翻炒均匀。
3,倒入1罐啤酒,再加适量滚水没过猪蹄,中小火炖40分钟,大火收汁,出锅后撒上葱花。
三,【清蒸鲈鱼】
鱼的寓意是年年多余,何况鱼养分丰富,口感鲜活,相配相宜老年东说念主,母亲节给姆妈作念一说念清蒸鱼,祝贺姆妈晚年生计肥饶,自我赏玩。
【所需食材】
鲈鱼1条,大葱,老姜,葱丝,食用油,料酒2勺,盐,蒸鱼豉油
【具体作念法】
1,将鱼打理干净,也不错让雇主赞理处罚好。
2,盘子里放点姜片,葱段,把处罚好的鱼放上去,鱼身上撒上一层盐,再放点姜丝。
3,水开入锅,盖盖,大火蒸8到10分钟。
4,蒸好取出,倒掉盘子里的水,这个水很腥,会影响鱼的鲜好意思口感。
5,鱼身上再撒点姜丝、葱花等,浇上一勺热油,终末再淋一圈蒸鱼豉油即可。
四,【肉末豆腐】
豆腐有“植物肉”的好意思称,口感嫩滑,富含优质卵白,且钙含量高,可注意骨质疏松,尤其相宜中老年东说念主食用。何况豆腐谐音“兜福”,寓意兜住福分,母亲节给母亲作念一说念肉末豆腐,祝贺姆妈晚年幸福兴奋,福分满满。
【所需食材】
肉末,豆腐,小葱,蒜末,豆瓣酱,食用油,生抽,老抽,蚝油,白糖,胡椒粉,淀粉等
【具体作念法】
1,猪肉末,加1勺生抽、1勺料酒、少量胡椒粉、1勺食用油,充分持均匀,腌制10分钟。
2,调一个料汁。1勺生抽,半勺老抽,1勺蚝油,胡椒粉,白糖,十三香或五香粉,1勺淀粉,再加半碗净水,搅动均匀备用。
3,起锅热油,放入肉末炒散,放葱白蒜末炒香,再加1勺豆瓣酱炒出红油。
4,倒入料汁翻炒均匀,再放入豆腐块,小火煮至汤汁变稠,撒上葱花,即可关火出锅。
【五】长命面
细细长长的面条,寓意着健康长命,母亲节亲手为姆妈煮一碗面,祝贺姆妈闲逸健康长命。
【所需食材】
番茄,小葱,大蒜,鸡蛋,盐,生抽,香油,鸡精,食用油,面条
【具体作念法】
1,先准备联系食材,番茄切块,大蒜切末,小葱切成葱花,鸡蛋充分打散。
2,起锅热油,倒入蛋液,炒成小块盛出备用。
3,油热放入葱白、蒜末炒香,放入番茄块,炒至变软出汁,加适量净水烧开。
4,水盛开面条,面条煮熟后,放青菜段烫1分钟,放上炒好的鸡蛋,再加盐、鸡精、生抽、香油调味,关火出锅,撒上葱花点缀。
【六】五红汤
五红汤是一种传统的药膳,由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米和红糖五种红色食材熬制而成。具有补气养血、好意思容养颜等功效,母亲节给姆妈煮一碗五红汤,祝姆妈永久年青漂亮。
【所需食材】
半碗红豆,半碗红皮花生,6个去核红枣,枸杞,红糖,小汤圆适量,净水适量
【具体作念法】
1,准备半碗红豆,清洗干净,提前浸泡1夜
2,把泡好的红豆和花生、红枣,所有放入电饭煲中,加入比烧饭多些的净水,按下烧饭键。
3,倒计时10分钟时,加入枸杞、红糖。
4,另起锅,水盛开入小汤圆,煮至浮起,捞出过凉水备用,莫得汤圆的,也不错无谓放。
5,煮好的五红汤装入碗中,放上小汤圆即可。
简便易学的6说念家常菜,储藏好母亲节作念给姆妈吃哦,爱母亲不啻在母亲节这一天。尽孝要及早,趁着父母还在,多陪陪他们吧。今天就共享到这里,感谢您的阅读,未来见,拜拜!